生活小改變 誰說不可以？

生活小改變 誰說不可以？

「日光之下無新事」。每日返工等放工，放假就行街睇戲訓晏教，人生的意義一下子變成了虛空。人生苦短，我們更加要好好珍惜時間。每天刻板的生活讓你透不過氣？動動腦筋，來個小創意吧！你會發現生命原來可以這麼不一樣。

我的生活不刻板：
1. 搭車總是習慣坐在左手邊嗎？有試過坐倒頭車嗎？風景可是能多看一倍呢！
2. 多久沒有享受下廚樂趣？不懂烹飪？愛心三文治也計算啊！
3. (在安全情況下) 嘗試與陌生人閒聊吧！
4. 每天的衣著配搭都是黑白灰？不敢穿得太鮮艷誇張，不妨配襯一件小飾物吧！你會發現首飾的魔力。
5. 家裡的裝潢十年如一？放置一幅新油畫或是小植物，扮演一下藝術家或是環保主義者吧。
6. 想想看，對上一次轉換髮型是多久以前？
7. 還是每天查看舊情人的Facebook，微博嗎？元潮人要往前看啦！Facebook可以上，微博可以玩，但要的是與人分享自己的新生活，好讓什麼前前後後都艷羨一番。
8. 上班都是叫外賣吃咖哩豬扒飯嗎？這星期帶飯上班吃吧！跟媽媽說要多菜少肉吧，健康又省錢。

小改變1.「每日飲八杯水」人人都知道對健康百利無害，但撫心知問又有多少個都市人會乖乖聽話呢？等到口乾舌燥才想起整個早上都沒喝過一點水！訂立一個飲水任務給自己，準備一個1.5至2公升的大水瓶，規定要在下班前喝光。你會發身體健康多了、皮膚水潤了，精神也好了。

小改變2. 不知道從那時候開始，電子產品就開始佔據了人類的生活，不論搭車上班、回家途中、一閒著就會把手上的MP3、I-Pod、I-Phone、PSP、NDS，電話等，有耳機的就會硬塞進耳內，有螢幕的就會目不轉睛，誓將世界隔絕。找一天，把你心愛的I-Pod與NDS留在家中，乘車的時候就安靜地看看風景，察看車上的乘客，就像當年還沒有MP3的時候，你發現許多遺忘了的聲音與臉孔，重點是你同樣可以平安到達目的地。

小改變3. 使用較不常用的手去做一些簡單事情，例如：習慣用右手刷牙的朋友，試試換手吧！因為這樣會刺激大腦，活化腦源性神經營養因子(BDNF)，促進心情，更可以加強記憶力。

小改變4. 不用上班上學的日子都總是睡得很晚，假日不是當宅男宅女看戲看書，就是跟朋友逛街購物。這個星期給自己一個小挑戰，準備路線圖來個深度行，地點不再是旺角，銅鑼灣。七點出門去郊遊遠足，跟陽光玩遊戲，出一身汗，舒服醒神。相比平日整天都待在冷氣下，感覺當然迥然不同。緣色推介：除了南生圍外，塔門、果洲群島，西貢鹽田仔都是親親自然的好去處！


我們需要小改變

「改變」兩隻字有點叫人望而生畏，感覺需要付出很大的氣力才能完成。倒不如說是Make a different，一點小改變，為了一點的新鮮感，為生活注入一點樂趣。你會慢慢跳出刻板的生活，為生命發掘更多的小驚喜。

上海南京 真係咁好!

哈哈...
7天上海&南京交流結束了...
雖然跟出發前所預計的差不多
這個團有點混亂..

但我跟一班可愛的團友玩得十分開心呢 >v<

期待下一次的上海南京之旅 :D
我要自由行
來個上海闖蕩!

上海南京 有什麼好?

未搭過火車
未去過上海
未遊過南京

一星期的上海南京之旅 我來了
說實話 不是很期待
為了超實惠的團費 才參加了這個鴨仔團
竟然有點後悔..

始終一大大大大大班人(120人!!!!)去是有很多很多的麻煩...
吃指定的飯菜
看特定的景點
晚上十點後不得離開酒店
更不可以獨自行動!

嗯...其實明知是這樣的 為什麼還硬要參加呢?
沒有錢的人 又要扮曬野去旅行 得到的下場...就是這樣.

算算算...
我只是亂發一大堆脾氣罷了
我要開心出發!!